Il panico può esser definito come la forma più estrema della paura. L’escalation di sensazioni fino al panico avviene in un brevissimo e folgorante istante, dominato dalla percezione di un’incontenibile paura di morire o di perdere il controllo di sé (come di impazzire o di fare cose insensate). La paura estrema porta la persona a …
Tag: paura
Mag 04 2022
La difesa del Cuore: quando difendersi dalle relazioni può diventare problematico.
Se consideriamo l’Amore come una possibile minaccia alla nostra vita, come un’eventuale fonte di sofferenza dalla quale fuggire o come un vero e proprio esame in cui non ci sentiamo all’altezza, molto probabilmente ci saremo anche attrezzati per adottare strategie “difensive” tali da proteggerci da ciò che, nella nostra dimensione umana, dovrebbe essere naturale. Avremo …
Giu 20 2020
Ripartenze
Come si riparte? Questa sembra essere la vera domanda di queste ultime settimane… Precauzioni, protocolli anti-contagio, ripresa, tabelle di marcia, gestione del personale, difficoltà organizzative, ecc… La vera lotta, la vera sfida, sembra essere proprio quella contro l’incertezza del proprio futuro. Passiamo molto tempo a cercare di prevenire gli scenari peggiori, amministrando ogni risorsa al …
Mar 14 2020
Ansia da Covid-19: come gestire efficacemente la paura del contagio.
Inutile girarci intorno: siamo in una situazione di emergenza. E come in tutti i momenti di emergenza è facile ritrovarsi disorientati, spaventati e preoccupati per qualcosa che ci ha letteralmente sconvolto e che non sappiamo quando finirà. I bollettini parlano chiaro, i contagi aumentano, molti negozi sono stati costretti a chiudere per tutelare la salute …
Set 13 2019
Partire dopo per arrivare prima.
Fretta, dannatissima fretta. Fretta di decidere, fretta di sapere, di conoscere, di non stare “fermi a friggere”, fretta… L’uomo moderno non è solamente quello che corre e non si ferma mai, ma anche e soprattutto quello che non ha più pazienza, che non sa aspettare, che vuole poter decidere subito, senza commettere errori. Ed è …
Apr 08 2019
Così come siamo.
«Tre persone erano al lavoro in un cantiere edile. Avevano il medesimo compito, ma quando fu chiesto loro quale fosse il loro lavoro, le risposte furono diverse.“Spacco pietre”, rispose il primo.“Mi guadagno da vivere”, rispose il secondo.“Partecipo alla costruzione di una Cattedrale”, disse il terzo». Vedete, le cose non sono come sono, sono come siamo. …
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