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La relazione più importante: quella con se stessi.

“Il saggio basta a se stesso“. Con questa frase Seneca non intendeva dire che l’individuo dovesse rimanere solo, quanto piuttosto rinunciare a tutto ciò che non vale la pena essere vissuto. Assumere questa prospettiva implica di circondarsi di persone affini, positive e con le quali sviluppare intense, quanto costruttive, relazioni. Sempre più spesso, purtroppo, molte …

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I linguaggi dell’Amore

Chi sostiene che l’Amore basta a se stesso e, in questo senso, si esprime nell’unica misura del “dimostrare il bene”, si sbaglia di grosso. Così come esistono varie forme di comunicazione (verbale, non verbale, scritta, ecc), esistono varie modalità in cui si può esprimere amore. Ognuno di noi ha un privilegiato modo di sentirsi amato …

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La difesa del Cuore: quando difendersi dalle relazioni può diventare problematico.

Se consideriamo l’Amore come una possibile minaccia alla nostra vita, come un’eventuale fonte di sofferenza dalla quale fuggire o come un vero e proprio esame in cui non ci sentiamo all’altezza, molto probabilmente ci saremo anche attrezzati per adottare strategie “difensive” tali da proteggerci da ciò che, nella nostra dimensione umana, dovrebbe essere naturale. Avremo …

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Prevenire la crisi o la fine della relazione: alcuni consigli utili.

Una delle domande che mi viene posta con più frequenza è: “Come faccio a capire se mi ama ancora o se la mia relazione può andare avanti?“ Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarti nella valutazione e – soprattutto – nella prevenzione: 1. NON SMETTERE MAI DI CONOSCERE IL TUO PARTNER: Quanto pensi di conoscere il …

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Il veleno della delusione.

Quanto vi fidate delle persone? Tanto? Poco? Dipende? A volte fidarsi di qualcuno è proprio difficile… Riporre la propria fiducia e le proprie aspettative equivale ad abbattere tutti quei muri di protezione così faticosamente eretti nella vita, con l’illusione di essere finalmente al sicuro. Quando decidi di affidarti a qualcuno devi inevitabilmente rischiare. Si, perché …

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I 5 elementi in grado di far star bene la coppia

Sentiamo spesso parlare di coppie in cirisi, di separazioni, allontanamenti, tradimenti, ecc, e ciò che una volta sembrava indissolubile, come l’amore coniugale o il fidanzamento, oggi sembra subire una forte flessione. Ma andiamo per gradi e partiamo da una domanda che può sembrare banale: che cosa fa sì che oggi due persone possano definirsi una …

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