Tag: controllo

Vacanze davvero

Cosa significa per te andare in vacanza? Per riuscire a vivere una vacanza in grado di ricaricarti, il vero segreto è ritagliarsi uno spazio di totale abbandono. Uno spazio non in senso logistico, ma interiore. Non è sufficiente andare in un Paradiso terrestre per stare automaticamente bene. I problemi possono seguirci/riaffacciarsi anche in un contesto …

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Controllo e bisogno di rassicurazione: quando la paura decide per me

“Un millepiedi aveva sempre camminato senza alcun problema per le sue terre. Un bel giorno passò di lì una formica curiosa e chiese al millepiedi come potesse riuscire a camminare così bene, senza cadere: con tanti piedi, per lei era un miracolo che non inciampasse in qualche ostacolo. Molto turbato da questa idea, il millepiedi …

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Una trappola chiamata “digiuno”.

Si avvicina l’estate e con essa, puntuale ogni anno, la temibilissima “prova costume”. Ed ecco che molti amanti del “fai da te” ricorrono a diete prive di ogni fondamento o, peggio che mai, a veri e propri digiuni. A questo proposito, nella nosografia psichiatrica esiste un disturbo alimentare chiamato Binge Eating. Secondo tale classificazione tradizionale, …

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