Tag: paura

Così come siamo.

«Tre persone erano al lavoro in un cantiere edile. Avevano il medesimo compito, ma quando fu chiesto loro quale fosse il loro lavoro, le risposte furono diverse.“Spacco pietre”, rispose il primo.“Mi guadagno da vivere”, rispose il secondo.“Partecipo alla costruzione di una Cattedrale”, disse il terzo». Vedete, le cose non sono come sono, sono come siamo. …

Continue reading

Psicologia delle decisioni: quando saper scegliere è di fondamentale importanza.

Prendere la decisione giusta, saper fare una scelta – senza essere condizionati o influenzati – saper affrontare i bivi della vita, sono tutte questioni di vitale importanza per l’uomo moderno. Molto spesso, siamo soliti lamentarci per l’assenza di alternative valide nelle principali aree della vita (lavoro, relazioni, amicizia, ecc); assai più frequentemente, tale lamentela non …

Continue reading

Ansia e Panico: alcuni miti da sfatare

Il disturbo da attacchi di panico rappresenta un problema tanto noto, quanto diffuso. L’OMS, nel 2000, lo ha dichiarato come il più esteso, avendo colpito circa il 20% della popolazione mondiale. Chi soffre di attacchi di panico, oltre che avvertire una paura intensa e spesso improvvisa, comincia a limitare la propria vita, evitando luoghi e …

Continue reading

Come faccio, sbaglio: Quando la paura più grande è quella di sbagliare

Una delle paure più diffuse nella società odierna è certamente quella di commettere errori e di doverne poi scontare pesanti conseguenze (personali, sociali, lavorative, ecc). Come se dovessero attraversare un campo minato, queste persone sono sempre molto attente a dove mettono i piedi, magari utilizzando rituali di controllo preventivo o un certo perfezionismo per prevenire …

Continue reading

Le 5 frasi in grado di far sentire sempre in colpa tuo figlio

“Se continui così tua madre si ammalerà a causa tua!” Frasi come questa e come altre che vedremo in seguito sono perfettamente in grado di far leva emortivamente su quello che comunemente viene chiamato “senso di colpa” e che, ancora oggi, continua a influenzare significativamente la crescita, lo sviluppo ed i comportamenti di molti bambini. …

Continue reading

L’ansia di affrontare la giornata

Ogni mattina vi svegliate con una certa preoccupazione per la giornata che dovete affrontare? Vi sentite battere forte il cuore o il magone in gola fin da quando aprite gli occhi? Avete perso ogni entusiasmo e ogni piacere nel fare il vostro dovere? Beh, se vi trovate in questa situazione significa che l’ansia e la …

Continue reading