Discussioni di cui puoi fare a meno: alcuni consigli utili per non cadere nella trappola del litigio.

Quante volte una piccola divergenza è finita per diventare una vera e propria guerra relazionale? Con il partner, o con un figlio, o addirittura con un amico… La maggior parte delle nostre discussioni inizia da una cosa sciocca. E’ ormai stato ampiamente dimostrato come il vero litigio non dipenda dal contenuto del messaggio, ma dalla …

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I linguaggi dell’Amore

Chi sostiene che l’Amore basta a se stesso e, in questo senso, si esprime nell’unica misura del “dimostrare il bene”, si sbaglia di grosso. Così come esistono varie forme di comunicazione (verbale, non verbale, scritta, ecc), esistono varie modalità in cui si può esprimere amore. Ognuno di noi ha un privilegiato modo di sentirsi amato …

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Io dallo Psicologo?

I PRINCIPALI LUOGHI COMUNI LEGATI ALL’ANDARE DALLO PSICOLOGO SI VA DALLO PSICOLOGO SE SI E’ MATTI O COMUNQUE NON-NORMALI: La stragrande maggioranza delle persone che richiedo un sostegno o un supporto di tipo psicologico non presenta una malattia mentale o un disturbo conclamato. Molte delle persone che richiedono la consulenza di uno psicologo cercano aiuto …

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La difesa del Cuore: quando difendersi dalle relazioni può diventare problematico.

Se consideriamo l’Amore come una possibile minaccia alla nostra vita, come un’eventuale fonte di sofferenza dalla quale fuggire o come un vero e proprio esame in cui non ci sentiamo all’altezza, molto probabilmente ci saremo anche attrezzati per adottare strategie “difensive” tali da proteggerci da ciò che, nella nostra dimensione umana, dovrebbe essere naturale. Avremo …

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La relazione come trappola: perché non riusciamo a uscirne?

Pur sapendo che non funziona, perché ci ostiniamo a perseverare in quella storia, in quella relazione? Cosa ci porta a credere che le cose cambieranno o si aggiusteranno col tempo, nonostante ormai i segnali siano chiari? A volte, ci accontentiamo di relazioni scadenti o addirittura dannose, incapaci di romperne gli schemi, uscire dalla stessa storia, …

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